Kursinhalte im Überblick
Fühlst du dich im Alltag oft überfordert?
- ADHS stellt Familien vor besondere Herausforderungen:
- ständige Konflikte und Machtkämpfe
- Erschöpfung, Unsicherheit und Schuldgefühle
- unterschiedliche Erziehungsstile (bei Paaren)
- alles allein tragen müssen (bei Alleinerziehenden)
Du bist damit nicht allein.
Dieser Elternkurs gibt dir Wissen, Struktur und Sicherheit – angepasst an deine Familiensituation.
Das lernst du im Kurs
- ADHS wirklich verstehen – jenseits von Mythen und Schuldzuweisungen
- Stärken deines Kindes erkennen, gezielt fördern
- Wirksame Lernstrategien einüben, individuell anwenden
- Bedürfnisse erkennen: Kind & Eltern
- Grenzen setzen, die tragen statt eskalieren
- Konflikte deeskalieren und Beziehung stärken
- Alltag strukturieren, ohne Druck
- Selbstfürsorge, damit du Kraft behältst
Alles praxisnah, alltagstauglich und ohne Perfektionsanspruch.
Dein Mehrwert
- mehr Sicherheit im Erziehungsalltag
- weniger Konflikte und Stress
- bessere Kommunikation – mit dem Kind und unter Erwachsenen
- individuelle Lösungen statt pauschaler Tipps
- Verständnis statt Überforderung
So ist der Kurs aufgebaut
- verständliche Inhalte in klarer Sprache
- konkrete Beispiele aus dem Familienalltag
- Übungen zur direkten Umsetzung
- Raum für Reflexion und Austausch
geeignet für Paare, Alleinerziehende und Einzelteilnehmende
Welcher Kurs passt zu dir?
Vor Ort
Kurs im Zentrum für Kinderneurologie Hamburg
Erlebe den Kurs in persönlicher Atmosphäre direkt vor Ort.
Du profitierst vom direkten Austausch, praktischen Übungen und individueller Begleitung.
Die Räume im Zentrum für Kinderneurologie bieten dir einen geschützten und professionellen Rahmen.
Ideal, wenn du Präsenz und persönlichen Kontakt schätzt.
Online
Online-Kurs (live & interaktiv)
Nimm bequem von zu Hause aus teil.
Der Kurs findet live statt und bietet dir Raum für Fragen und Austausch.
Du erhältst alle Inhalte strukturiert und alltagsnah vermittelt.
Ideal für dich, wenn du flexibel und ortsunabhängig teilnehmen möchtest.